Вытяжка позвоночника при грыже в домашних условиях сделать сам ВЫТЯЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА # ПРИ ПРОТРУЗИИ и ГРЫЖЕ в домашних условиях.ВЫТЯЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА # ПРИ ПРОТРУЗИИ и ГРЫЖЕ в домашних условиях. Лечение спины. Вытяжение позвоночника дома, тракционный столЛечение спины. Вытяжение позвоночника дома, тракционный стол Можно ли висеть на турнике, если у вас протрузии и грыжи?Можно ли висеть на турнике, если у вас протрузии и грыжи?