Ушиб фаланги пальца на руке что делать в домашних условиях Первая помощь при ушибахПервая помощь при ушибах Ушиб пальца ноги - что делать?Ушиб пальца ноги - что делать? Переломы костей - как отличить от ушиба и оказать первую помощь.Переломы костей - как отличить от ушиба и оказать первую помощь.