Простые упражнения на пресс в домашних условиях


ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ 🔥 ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ *без скручиваний, с паузами*


2 ЛУЧШИХ упражнения на ПРЕСС


Этими упражнениями ты не накачаешь пресс

Похожие видео:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *