Как снять отек от ушиба на лице в домашних условиях Первая помощь при ушибахПервая помощь при ушибах Синяки и ушибы: как быстро и просто убрать гематому. Первая помощь после травмыСиняки и ушибы: как быстро и просто убрать гематому. Первая помощь после травмы Что делать после ушиба?Что делать после ушиба?