Ушиб грудной клетки лечение в домашних условиях облегчение боли Первая помощь при ушибахПервая помощь при ушибах Что делать при травме грудины?Что делать при травме грудины? Ушиб. Как его распознать. Как лечить? Сколько будет болеть?Ушиб. Как его распознать. Как лечить? Сколько будет болеть?