
Три основных упражнения для мышц тазового дна. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова.

Упражнения Кегеля для Женщин. Как выполнять упражнения Кегеля в домашних условиях.

Интернет-журнал "Сделай сам". Связаться с администрацией сайта: mail@smasterim-sami.ru